الرئيسية / الفعاليات العلمية / الكلية تناقش رسالة ماجستير حول أثر تمرينات مدمجة بأسلوبي التكراري – بليتز في أهم القدرات البدنية والمورفولوجي والفسيولوجية للاعبي بناء الأجسام الشباب

الكلية تناقش رسالة ماجستير حول أثر تمرينات مدمجة بأسلوبي التكراري – بليتز في أهم القدرات البدنية والمورفولوجي والفسيولوجية للاعبي بناء الأجسام الشباب

مناقشة

ناقشت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة / جامعة الكوفة رسالة الماجستير للباحث أمير كاظم ساجت الموسوم (أثر تمرينات مدمجة بأسلوبي ألتكراري – بليتز في أهم القدرات البدنية والمورفولوجي والفسيولوجية للاعبي بناء الأجسام الشباب) تكمن أهمية البحث إعداد تمرينات مدمجة وفق أسلوبي (بليتز والتكراري) والتعرف على أثر التمرينات الخاصة بأسلوبي (بليتز والتكراري) في تطوير أهم القدرات البدنية والمورفولوجي والمؤشرات الفسيولوجية للاعبي بناء الاجسام الشباب ، كما وذكر الباحث اهم الاستنتاجات التمرينات الخاصة ساعدت على تطوير القوة القصوى والتحمل والقدرة الانفجارية للعضلات المستهدفة لأفراد المجموعة التجريبية كما ان التمرينات المدمجة ساعدت على تطوير المؤشرات المورفولوجي كما وضحت في جداول إجراءات البحث المتقدمة ، كما أن تطور القدرات البدنية انعكس بشكل إيجابي وملموس على المؤشرات البيوكيميائية ، وان التدريب المقنن بالتمرينات المدمجة ساهم بشكل فعال في تطوير كفاءة بعض المتغيرات الفسيولوجية الاخرى،أما عن اهم التوصيات فقد اوصى الباحث بالاهتمام باستخدام التمرينات المدمجة وفق اسس تدريبية علمية لرفع كفاءة لاعبي كمال الاجسام الشباب اللاهوائية ، كذلك اعتماد تمرينات الخاصة ضمن مكونات الحمل التدريبي (شدة ، حجم ، راحة) عند تدريب القدرات البدنية لمساهمتها في تطوير تحمل الاداء ويوصي ايضاً باختبار القوة القصوى من اجل تحديد المقاومات (الكتلة) المناسبة لكل تمرين واختبارات القياسات الجسمية لمعرفة مدى التطور الحاصل في العضلات المستهدفة وكذلك المؤشرات البيوكيميائية لأنها تعتبر المصدر الاول في تحديد قابلية الفرد الداخلية وأهمها هرمون التستسيرون ، كذلك يوصي الباحث اجراء دراسات مشابهة على فئات عمرية مختلفة ودراسة الغدد الصماء و هرمون النمو ال HGH ، هذا وحضر المناقشة السيد عميد الكلية والسيد معاون العميد للشؤون العلمية وعدد من اساتذه وطلبة الكلية.

شاهد أيضاً

تدريسي من الكلية يحصل على مرتبة الاستاذية

تهنئ كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة / جامعة الكوفة بكافة أساتذتها وموظفيها وطلبتها وكوادر الرياضية الدكتور باسم …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.