كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة – جامعة الكوفة Official Site – Faculty of Physical Education and Sports Science
عقدت الكلية حلقة نقاش بعنوان “الأساليب الحديثة في التدريب الرياضي بأسلوب الـ TRX الحلقة ادارها الدكتور حيدر عبد الواحد تناول فيها أساليب التدريب الحديث لـ TRX الذي يعد هذا النظام التدريبي من أهم الاتجاهات الحديثة لبناء القوة العضلية وهو اختصار Total body Resistance Exercises TRX وتعني تمرين مقاومة الجسم الكامل وأضاف ان التدريب بوسيلة ال TRX لعب دوراً هاماً في زيادة فاعلية العملية التدريبية والمساهمة في زيادة الدافعية وتحسين الجوانب البدنية و الحركية حيث أصبحت من المتطلبات الضرورية في مختلف الأنشطة الرياضية سواء كانت تلك الانشطة فردية او جماعية.
